Næste arrangement
01 jan

Nytårsmarch Gå det nye år i møde med Hjerteforeningen.

Tirsdag 1. januar 2019 kl. 14:00

Badminton Hallen i Dronningemaen

  • Nytårsmarch Gå det nye år i møde med Hjerteforeningen.

    Vi mødes den 1 januar 2019 kl. 14 ved Badminton Hallen i Dronningemaen. Turen er på ca 4,5 km Efter en frisk og veloverstået tur langs havnen og Christiansminde, serverer vi æbleskiver og gløgg. Alle er velkomne. Bestyrelsen Hjerteforeningen, Svendborg

    Skrevet lørdag d. 24. november 2018

  • 19. september starter Motion for alle medlemmer

    Motion for alle medlemmer  onsdage fra kl. 12-13 ved instruktør Alice Sander Sted: Bagergade 67 gennem gården første del fra 19 september til 28 november. ingen træning i uge 42 Opstart efter nytår igen Pris: 2 x 10 gange kr. 325 Tilmelding til Alice Sander tlf. 22865812

    Skrevet tirsdag d. 28. august 2018

  • Hjertemotion starter 5. september

    hver onsdag fra kl. 14.30 – 16.00 i Midtbyhallen med fysioterapeut Antje Benkier Pris: 200 kr. for 4 måneder Tilmelding til Kirsten Kittner tlf. 22472617 ller mail: kirstenkittner@Yahoo.dk

    Skrevet tirsdag d. 28. august 2018

  • 29. november Hjertesunde kokkerier

    Med køkkenchef fra Stella Maris, Thomas Skovsmose- Falck, I fællesskab tilberedes og spises en hjertesund menu. Pris for medlemmer 100 kr. ikke medlemmer 125 kr. Sted. Sundhøjskolen på Tåsinge   Tilmelding og betaling til Kirsten Kittner Mail: kirstenkittner@yahoo.dk Tlf. 2247 2617  

    Skrevet tirsdag d. 28. august 2018

  • Opskrifter fra Hjertesunde kokkerier 8. maj

    Forret: Grøn gazpacho med rejer 6 personer   Gazpacho: 1 stk agurk 1 stk avocado ½ fed hvidløg ½ galia melon 1 granny smith æble 1 håndfuld brøndkarse 1 håndfuld spinat Saft af 1 citron ½ dl koldpresset rapsolie 5 dl æblemost Salt   Garniture: ½ agurk ½ galia melon 120 gr rejer dild   […]

    Skrevet søndag d. 3. juni 2018

  • Hjertesunde kokkerier den 23. oktober kl. 17.00-21.00 Opskrifter

      Stegt helleflynder med linser, chorizo, tomat og muslinger 6 personer   400 gr helleflynder 200 gr grønne linser 50 gr chorizo 2 stk. bøf tomat 1 kg blå muslinger 1 dl hvidvin 2 dl mælk 2 dl cremefine 15% 1 skalotteløg ”finhakket” Persille Hvidløg Citron   grønne linser koges med salt i ca. 20-25 […]

    Skrevet tirsdag d. 4. juli 2017

  • Hjertesunde kokkerier den 28. november kl. 17.00-21.00 Opskrifter

      Jordskokkesuppe med skindstegt sandart, kørvel, æbler og peberbacon 6 personer   Ingredienser: 360 gr sandart med skind Jordskokkesuppe 500 gr jordskokker ½ skalotteløg 1 fed hvidløg 9 dl vand ½ dl piskefløde 1 dl æblemost olivenolie Kørvelolie 1 dl olie 100 gr kørvel Peberbacon & æbler 120gr peberbacon 2 æbler Pynt Kørvel Olivenolie   […]

    Skrevet tirsdag d. 4. juli 2017

  • Opskrifter fra Hjertesunde kokkerier 4. april

    Hvide asparges med vadehavsrejer og rygeost 6 personer   12 hvide asparges 2 dl rygeost 2 dl creme fraiche 18% 1 tsk dijon sennep 240 gr vadehavsrejer 12 vagtelæg ½ dl sennepsfrø 1 dl koldpresset raps olie 1 citron Salt/peber Vild sennep   De hvide asparges skrælles og blancheres i kogende vand til al dente, […]

    Skrevet søndag d. 28. maj 2017

  • Opskrifter fra Hjertesunde kokkerier den 15 februar

    Her er opskrifterne fra den 15. februar, god fornøjelse Butternut suppe med rejer og estragon 6 personer   1 butternut ½ stang vanilje 1 skalotteløg 3 fed hvidløg 1 dl appelsin juice 7 dl kyllingefond Knivspids safran Knivspids espelette Salt Olivenolie Rejer estragon   Halver butternut og fri dem for kerner, pensle med oliven olie […]

    Skrevet fredag d. 24. februar 2017

  • Opskrifter fra hjertesunde kokkerier den 30. november

    Røget laks med peberrod, æbler, pumpernickel og dild 6 personer   Ingredienser: ¤ 480 gr røget laks ¤ 100 gr Pumpernickel Pynt ¤ Hjulekrone ¤ Dild Dildolie ¤ 1 dl olie ¤ 100 gr dild Peberod/æble creme ¤ 6 granny smith æbler ¤ 20 gr smør ¤ Peberrod efter smag ¤ 1 dl vand ¤ […]

    Skrevet tirsdag d. 20. december 2016